成年部上級クラス
強さを追及する上級者クラス
有段者（黒帯）および黒帯を目指すレベルのクラスです
武道の精神に基づき、心技体の強さを徹底的に磨きます。
有段者（黒帯）は他の道場生の模範となるべく研鑽します。
高いレベルで仲間同士、技を研鑽しています。他の道場から移ってきた黒帯さんもいます。
みんな、テコンドーという武道が純粋に大好きな人ばかりです。
さらに強くなるには？さらに高く飛ぶには？さらに足技の精度を高めるには？
それぞれの課題や目標を持って、技を極めに今日も集まります。
目指すこと
武道の精神に基づき、心技体の強さを徹底的に磨きます。
有段者（黒帯）は他の道場生の模範となるべく研鑽します。
稽古の内容
1.礼に始まり礼に終わる武道として、全員で一礼
2.準備運動・マット運動
3.基本動作の練習
4.基本蹴りの練習
5.ストレッチ
6.ミット
7.トゥル（型）など課題練習
8.マッソギ（組手）練習
9.一礼にて終了
稽古に必要なもの
- 道衣・・・最初はジャージなどの動きやすい服装で結構です。
- タオル・・・汗をかきますので、ご用意ください。
- 飲み物・・・水・お茶・スポーツドリンクなど各自ご用意ください。
月会費
| 毎週１回中学生（週何回でも系列道場での練習参加OK） | 7,560円 |
道場見学・テコンドー無料体験
テコンドーを体験してみませんか？
簡単な型や蹴り、ミットを実際に蹴ってみたりと、楽しみながらテコンドーを体験できる内容をご用意しました。
費用は無料！好奇心があればＯＫ！いつでも道場に体験に来てください。見学だけもＯＫです。